内有实热表现为口干舌燥、尿黄、便秘、舌红苔黄以及发热等症状，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.口干舌燥
由于体内实热邪气炽盛，耗伤津液，导致口腔和舌头失去足够的水分而感到干燥。此症状主要出现在口腔和舌头，伴随有强烈的渴感。
2.尿黄
实热会导致体内代谢加快，尿液中废物排出增多，从而使尿液颜色变深。这种变化通常发生在排尿时，可能伴有浑浊或异味。
3.便秘
实热会使得肠道蠕动减慢，大便滞留时间延长，从而导致便秘的发生。便秘的症状包括排便困难、大便干结等，在排便时可能会感到肛门疼痛。
4.舌红苔黄
当体内存在实热时，火热之邪上攻于舌面，使舌体受到灼伤，出现红色；同时，热邪煎熬津液，使舌苔变得厚而黄。舌象表现为舌质红绛、舌苔黄腻。
5.发热
实热状态下，机体免疫系统处于高度激活状态，新陈代谢加速，产热量增加，因此会出现发热的现象。发热通常伴随着体温升高，可能伴有出汗不畅或头痛等症状。
针对上述症状，建议进行血常规、尿常规以及舌象检查。治疗措施可能包括中药调理，如清热解毒口服液、龙胆泻肝丸等。患者应避免辛辣刺激性食物，保持充足的水分摄入，以助于缓解实热症状。
