妇科检查建议在月经结束后3-7天进行，此时进行检查较为准确，主要是因为此时子宫内膜已经脱落干净，不会对检查结果产生干扰。

妇科检查通常包括妇科检查、宫颈涂片、B超检查等，以评估女性生殖系统健康状况。

月经结束后3-7天进行妇科检查较为准确，因为此时子宫内膜已经脱落干净，不会影响检查结果，减少感染风险。如果月经周期不规律或存在痛经等情况，妇科检查的时间可能会有所调整。但无论何时进行妇科检查，都应确保没有月经来潮，以免影响检查结果。

妇科检查时，应避免进行性生活、使用阴道冲洗剂等，以确保检查结果准确。