皮肤过敏红痒可以考虑中药外敷、抗组胺药、激素类药膏、系统性免疫调节剂、光疗等方法来缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.中药外敷

使用具有清热解毒、止痒功效的中药材如金银花、蒲公英等煎煮后外敷于患处，可以缓解皮肤过敏引起的红肿瘙痒。适用于轻度皮肤过敏且伴有局部红肿者。

2.抗组胺药

通过口服或注射抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等来抑制组织胺释放，从而减轻过敏反应。常用于快速缓解皮肤过敏症状如发红、瘙痒。但不宜长期大量使用。

3.激素类药膏

通过在受影响区域涂抹含有皮质类固醇成分的药膏如氢化可的松乳膏、卤米松乳膏等，能够迅速减轻炎症反应。主要针对急性期严重红斑、水肿等症状。使用时需注意剂量控制及潜在副作用。

4.系统性免疫调节剂

通过口服或静脉注射免疫调节剂如环孢素、甲氨蝶呤等来调整机体免疫状态，适合反复发作或慢性皮肤过敏患者。对于存在自身免疫异常导致的皮肤过敏有较好效果。需要定期监测血液学参数以评估安全性。

5.光疗

利用特定波长的紫外线照射病变部位，如UVB或UVA治疗仪，能改善某些类型的皮肤状况。对于特定类型的皮肤疾病有效，例如银屑病。开始前应确保不存在禁忌，并遵循专业人员指导。

皮肤过敏患者应注意避免接触已知过敏原，保持皮肤清洁干燥，穿着宽松透气衣物，以减少不适症状发生。