宝宝腺样体肥大堵塞可以考虑采取鼻腔通气管置入术、扁桃体切除术、腺样体刮除术、中药外敷、清热解毒类中药等方法进行治疗。

1.鼻腔通气管置入术

通过将软性硅胶制成的通气管道插入一侧鼻孔至对侧鼻孔间的方法来保持两侧鼻腔通畅。此过程由医生在局部麻醉下完成。主要用于夜间睡眠时改善通气状况，适用于因腺样体肥大导致严重呼吸不畅的情况。

2.扁桃体切除术

扁桃体切除术是通过手术直接去除肿大的扁桃体组织以缓解呼吸道阻塞的一种方法。对于反复发作性扁桃体炎、长期存在扁桃体过度增生引起吞咽困难等症状的患者效果显著。

3.腺样体刮除术

通过内镜引导下的微创手术方式，精确地移除腺样体组织，通常采用激光或低温等离子射频消融技术。主要针对保守治疗无效且伴有明显症状如打鼾、呼吸暂停等问题的患者。

4.中药外敷

根据中医理论，腺样体肥大可能与肺胃积热有关，外敷具有清泻肺胃之火功效的中药可以辅助缓解症状。可选用黄连、黄芩、栀子等药材配制成药膏外敷于胸前或背部特定穴位。

5.清热解毒类中药

此类中药能够清除体内湿热邪气，有助于减轻由于湿热蕴结引起的咽喉部充血水肿所致的不适症状。可用于缓解因腺样体肥大引起的口干舌燥、喉咙疼痛等不适症状。

在确诊为腺样体肥大后，应避免食用辛辣刺激性食物，以免加重上呼吸道炎症反应。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于促进病情恢复。