窦性心律失常通常不会立即危及生命，但长期存在可能增加心血管疾病风险。

窦性心律失常是由于窦房结激动异位、窦房阻滞等导致的心律不齐，一般不会对血流动力学产生明显影响，因此不会立即威胁生命安全。但是，持续存在的窦性心律失常可能导致心脏负荷增加，进而促进心血管疾病的进展，此时需要及时治疗和管理。建议定期进行体检，监测心电图变化，以便早期发现和处理潜在的问题。

如果窦性心律失常伴有严重的心动过缓或长间歇，则可能会引起晕厥甚至猝死的风险。

窦性心律失常患者应避免过度劳累和精神紧张，保持良好的睡眠质量，以减少症状发作。必要时，可遵医嘱使用普萘洛尔、美托洛尔等β受体拮抗剂改善症状。