臀中肌筋膜炎主要表现为臀部疼痛、臀部肌肉僵硬、行走困难、步态不稳和脊柱侧弯等症状，如果症状持续不缓解，建议及时就医。
1.臀部疼痛
臀中肌筋膜炎是由长期坐姿不良、过度劳累等原因导致的局部血液循环受阻，炎症因子刺激周围组织而引发的疼痛。疼痛通常位于臀部一侧或两侧，可能伴有刺痛感或烧灼感。
2.臀部肌肉僵硬
由于长期久坐不动或者长时间保持一个姿势不动，会导致臀部软组织处于紧张状态，从而出现僵硬的情况发生。患者可能会感到臀部肌肉紧绷且难以放松，尤其是在早晨起床后或长时间休息后更为明显。
3.行走困难
当臀中肌受到炎症刺激时，会引起局部充血水肿，活动时会加剧不适症状。如果病情比较严重，还会影响正常的运动功能，导致无法正常行走。患者可能出现跛行或走路摇晃不定的现象，特别是在走一段距离后症状更加明显。
4.步态不稳
若存在臀中肌筋膜炎的问题，在炎症因子的作用下，容易使臀部肌肉收缩力减弱，进而影响到身体平衡能力，导致步态不稳。患者在行走过程中可能会表现出抬腿过高、落地过重等特征，同时伴随跌倒的风险增加。
5.脊柱侧弯
若患有臀中肌筋膜炎，炎症反应可导致肌肉张力失衡，脊柱两侧肌肉力量差异增大，脊柱为维持稳定可能发生代偿性脊柱侧弯。脊柱侧弯通常出现在腰椎和胸椎交界处，患者可能表现为肩膀高低不平、骨盆倾斜等症状。
针对臀中肌筋膜炎的症状，建议进行磁共振成像以评估软组织损伤程度，必要时还可遵医嘱通过超声波检查明确诊断。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解不适症状。此外，患者平时应避免长时间保持同一姿势，注意适当休息，以免加重不适症状。
