没有三高也会脑出血的原因可能包括高血压控制不当、颅内血管畸形、颅内动脉瘤、凝血功能障碍以及脑淀粉样血管病。这些因素可能导致脑血管破裂，引发脑出血。建议患者及时就医进行专业评估和治疗。

1.高血压控制不当

当血压过高时，会导致脑部血管壁承受过大的压力，长期如此容易引起脑血管破裂，从而导致脑出血。因此需要定期监测血压并采取药物治疗如硝苯地平、普萘洛尔等以控制血压。

2.颅内血管畸形

颅内血管先天性发育异常，形成局部扩张或膨出，当颅内压增高或者受到外力作用时易发生破裂，导致脑出血。患者可遵医嘱使用阿替普酶进行溶栓治疗，必要时也可通过开颅手术的方式将病变组织切除。

3.颅内动脉瘤

颅内动脉瘤是由于颅内动脉壁上的薄弱区域形成的囊状突起，在血流冲击下可能导致瘤体破裂，引起脑出血。对于无症状的小型动脉瘤，可通过介入栓塞术进行治疗；对于大型且有出血风险的动脉瘤，则需行开颅动脉瘤夹闭术。

4.凝血功能障碍

凝血功能障碍会影响血液凝固过程，使机体难以有效地止血，增加出血的风险，包括脑出血。针对凝血功能障碍，可以补充维生素K依赖因子，如维生素K1注射液、醋酸甲萘氢醌片等。也可以输注新鲜冰冻血浆来纠正凝血功能紊乱。

5.脑淀粉样血管病

脑淀粉样血管病是一种中枢神经系统退行性疾病，其特征为脑内淀粉样蛋白沉积和微出血点形成，这些微出血点可能因为淀粉样物质的影响而更容易破裂导致脑出血。脑淀粉样血管病的治疗通常侧重于缓解症状和预防进一步的出血事件，常用药物包括美金刚、多奈哌齐等胆碱酯酶抑制剂。

建议定期进行血压监测以及血脂检测，以评估心血管健康状况。适当的运动如散步也有助于改善血液循环和降低血压。饮食方面应减少钠盐摄入量，同时注意营养均衡，避免过度饮酒。