嗜睡健忘可能是脑动脉硬化、脑梗死、脑炎、睡眠障碍、甲状腺功能减退症等疾病的前兆。这些疾病都可能导致认知功能障碍，建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.脑动脉硬化

脑动脉硬化时，由于血管壁增厚、管腔狭窄甚至堵塞，导致脑部供血不足，从而引起嗜睡和记忆力下降。患者可以在医生指导下使用抗血小板药物进行预防性治疗，如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等。

2.脑梗死

脑梗死是由于脑部血液循环受阻，导致局部缺血缺氧而引起的神经功能障碍。当病变部位影响到大脑皮层的功能区时，就会出现嗜睡和记忆障碍。对于急性期的脑梗死患者，可遵医嘱使用注射用阿替普酶进行溶栓治疗。

3.脑炎

脑炎是由病毒、细菌或其他微生物感染引起的脑实质炎症反应，在炎症刺激下会导致中枢神经系统受损，进而引起嗜睡和认知功能障碍。针对不同类型的脑炎，其治疗方法也有所不同。例如结核性脑膜炎患者可在医生指导下服用异烟肼片、利福平胶囊等抗结核药物进行治疗。

4.睡眠障碍

睡眠障碍是指入睡困难、频繁觉醒或早醒等一系列睡眠维持障碍，这些因素都会导致睡眠质量下降，进而影响白天的精神状态，使人感到疲乏和昏昏欲睡。改善睡眠环境、规律作息时间以及睡前放松技巧可能是缓解睡眠障碍的有效方法。必要时也可遵照医师的意见口服地西泮片、佐匹克隆片等安眠药来促进睡眠。

5.甲状腺功能减退症

甲状腺功能减退症由自身免疫损伤、碘摄入量过多过少等原因引起，此时甲状腺激素合成与分泌减少，不能满足机体正常代谢需要，所以会出现嗜睡的症状。补充左甲状腺素钠片可以纠正低甲状腺素血症，替代缺乏的激素，使身体恢复正常功能。

建议定期进行血糖监测以评估糖尿病风险，同时注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食和适量运动，有助于控制病情发展。