烟抽多了舌头发黄可以尝试戒烟、口腔清洁、舌下菌状乳头功能减退症治疗、舌苔增厚治疗、舌炎治疗等方法来改善。
1.戒烟
通过逐渐减少吸烟量、使用尼古丁替代品等方式帮助患者戒除烟草依赖。主要适用于长期吸烟导致舌色改变且希望通过非医疗手段改善症状的情况。
2.口腔清洁
定期刷牙、使用牙线和漱口水以清除食物残渣和细菌，保持口腔卫生。适合所有人群日常维护口腔健康，包括存在因饮食不当引起的暂时性舌色异常者。
3.舌下菌状乳头功能减退症治疗
针对舌下菌状乳头功能减退症的治疗可能涉及口服维生素B群、使用含锌制剂等。此方案适用于因营养缺乏引起的相关问题，并伴随有舌头发黄的症状。
4.舌苔增厚治疗
可通过中药内服外敷、针灸疗法等中医传统方法调节体内湿气，缓解舌苔厚重。对于舌苔明显增厚伴有舌头发黄的人群，可考虑采用上述方法调理身体。
5.舌炎治疗
根据舌炎病因选择合适的药物，如局部应用抗真菌药膏、口服抗生素等。针对感染引起的舌炎，在医生指导下使用相应药物是必要的。
在明确诊断前，应避免盲目服用可能具有潜在风险的药物。若舌头发黄情况持续不改善，建议及时就医以便获得专业的评估和治疗。
