甲状腺一侧肿大可能是由碘缺乏、甲状腺炎、结节性甲状腺肿、甲状腺囊肿、甲状腺功能亢进症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.碘缺乏

碘是合成甲状腺激素的重要原料，当机体摄入碘不足时，甲状腺细胞代偿性增生以满足甲状腺激素的需求，从而导致单侧甲状腺肿大。补碘可以预防和治疗碘缺乏病，如食用加碘盐、海带等富含碘的食物。

2.甲状腺炎

甲状腺炎是由自身免疫反应、感染等因素引起的甲状腺组织炎症，可导致甲状腺单侧肿大。炎症刺激会导致局部充血水肿，进而出现甲状腺肿大的现象。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药进行治疗，如阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等缓解疼痛症状。

3.结节性甲状腺肿

结节性甲状腺肿是指甲状腺内出现了多个结节，这些结节可能会压迫周围的结构，导致甲状腺单侧肿大。肿块通常质地较硬，表面不规则，移动度小，有时伴有疼痛。针对结节性甲状腺肿的治疗方法包括药物治疗和手术切除两种方式。药物治疗主要是通过抑制甲状腺激素合成来缩小结节，常用药物有甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等；对于较大的结节或者引起明显症状者，则需要考虑手术切除。

4.甲状腺囊肿

甲状腺囊肿是一种常见的良性病变，由于甲状腺滤泡上皮过度增生，形成许多大小不一的结节，其中一些结节可能因为出血或液体积聚而形成囊肿，导致甲状腺单侧肿大。甲状腺囊肿一般不需要特殊处理，定期复查即可。如果囊肿较大或引起不适，可通过甲状腺穿刺抽吸术将囊液抽出并注入硬化剂。

5.甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症是因为甲状腺激素水平过高所导致的一系列高代谢综合症候群，此时甲状腺会为补偿性的增大，因此会出现甲状腺一侧肿大的表现。抗甲状腺药物是治疗甲亢的主要方法之一，常用的有甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。

建议患者保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，以免加重病情。此外，还应定期监测甲状腺功能指标，以便及时发现异常情况。