孕妇晚上可以适量喝豆浆。
晚上适量喝豆浆能够为机体补充水分及营养物质,并且一般不会引起不适症状。
但由于豆浆中含有一定量的蛋白质以及嘌呤成分,如果过量食用可能会导致尿酸升高或者加重肾脏负担,因此需要控制好摄入量。
孕妇既往有乳糖不耐受或过敏史,应避免饮用未经充分煮沸的生豆浆,以免引发腹泻、腹痛等不良反应。
孕期饮食需注意均衡多样,同时建议定期进行产前检查,监测胎儿生长发育情况,以便及时发现并处理任何可能的问题。
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