脊柱后凸可以通过功能性锻炼、矫形支具使用、非甾体抗炎药、肌肉强化训练、脊柱牵引等方法进行治疗。
1.功能性锻炼
功能性锻炼通过特定的动作来增强背部、腹部及臀部肌肉的力量，如燕子飞、三点支撑等动作。这些锻炼有助于改善姿势，但应在专业人员指导下进行。此方法适合于轻度至中度脊柱后凸患者，可作为辅助疗法，在日常生活中随时进行。
2.矫形支具使用
矫形支具使用通过提供外部稳定性和矫正力来帮助纠正脊柱后凸。
常用的有背架、胸腰骶支具等，需根据个体情况定制。主要用于儿童和青少年患者的脊柱后凸，以防止病情进展，并可能需要长期佩戴。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药可以减轻因脊柱后凸引起的轻微疼痛和炎症反应。常用药物包括布洛芬、萘普生等口服制剂。适用于缓解轻度不适症状，须在医师指导下使用，并注意可能出现的消化道副作用。
4.肌肉强化训练
肌肉强化训练旨在提高核心肌群力量，通常采用哑铃划船、超人飞鸟等动作。训练应循序渐进，避免过度负荷。此方法适合所有阶段的脊柱后凸患者，旨在增强支撑结构稳定性。
5.脊柱牵引
脊柱牵引是一种物理治疗方法，利用重力和机械拉力作用于脊柱，通过调整脊椎间隙来缓解压迫。一般分为垂直牵引和侧卧位牵引两种形式。对于重度脊柱后凸且伴有神经根受压者有效，能减少对神经系统的压迫，促进血液循环。
针对脊柱后凸的康复管理，强调定期复查的重要性，以便及时监测病情变化。同时，建议患者保持良好的坐姿习惯，避免长时间维持同一姿势，以减少脊柱负担。
