饭后0.5-1小时量体温较为准确，因为此时食物消化产生的热量对体温的影响较小。主要受食物类型的影响。

饭后体温通常指饭后0.5-1小时的体温，此时人体新陈代谢较旺盛，体温较正常值稍高。饭后0.5-1小时量体温比较合适，因为此时人体新陈代谢较为活跃，体温会有所上升，此时测量可以较为准确地反映身体的温度情况。若摄入的食物为高热量食物，则会导致体温上升较快，若为低热量食物则体温上升较慢，因此在饭后0.5-1小时量体温比较合适。

在饭后0.5-1小时量体温时，应注意避免剧烈运动，以免影响体温的准确性。