产后便秘引起肛裂可以考虑中药外敷、中药熏洗、高锰酸钾坐浴、开塞露使用、肛门扩张术等方法来缓解症状。如果肛裂严重或伴有出血、疼痛等症状，建议及时就医以获得专业治疗。

1.中药外敷

将适量具有清热解毒、止痛功效的中草药碾碎后加水煎煮，待温度适宜时局部外敷于患处。具体用药需根据个体差异调整。

此法适用于轻度至中度疼痛及肿胀者。

2.中药熏洗

取适量活血化瘀、消炎止痛类中药材置于容器内加水熬煮，待散发蒸汽后对准肛门部位进行熏蒸。主要针对缓解局部不适感以及促进伤口愈合。

3.高锰酸钾坐浴

配制比例为1:5000的溶液，患者采取蹲姿浸入其中约10-15分钟。每日两次，可减轻炎症反应和瘙痒症状。

4.开塞露使用

挤出适量开塞露直接涂抹于肛裂创面，润滑肠道壁以助排便。短期应急情况下使用，长期依赖可能导致依赖性便秘。

5.肛门扩张术

通过医疗器械如肛门扩张器，在医生指导下定期扩肛，增加肛门括约肌柔韧性。用于改善肛门狭窄引起的排便困难，但须在专业人员监督下进行。

产后便秘合并肛裂时，应避免食用辛辣刺激性食物，以免加重肛裂症状。同时建议产妇多喝水，保持充足的水分摄入，有助于软化大便，减少对肛裂伤口的摩擦和刺激。