压力性尿失禁的症状包括尿液不自主地流出、咳嗽或打喷嚏时尿液溢出、盆腔底肌力减弱、尿频、排尿困难，建议就医。

1.尿液不自主地流出

压力性尿失禁是由于骨盆肌肉和尿道括约肌功能减弱导致尿道控制能力下降。

当腹压突然增加时，如剧烈咳嗽或打喷嚏，会导致膀胱内压力升高，超过尿道闭合压力而发生尿液不自主流出。尿液无意识地从尿道流出，通常发生在腹部压力突然增高时，如跑步、跳跃等运动状态下。

2.咳嗽或打喷嚏时尿液溢出

压力性尿失禁主要是因为随着年龄增长，雌激素水平降低，尿道周围组织变薄，尿道支撑力量减弱所致。当患者出现咳嗽或打喷嚏时，腹内压会急剧上升，使原本薄弱的尿道壁承受不住压力，从而导致尿液溢出。这种现象多发生在有压力性尿失禁的人群身上，在剧烈活动后更为明显。

3.盆腔底肌力减弱

随着年龄的增长，尤其是绝经后的女性，体内的雌激素水平下降，导致尿道黏膜萎缩，尿道括约肌张力减低，进而引发尿失禁的情况。此外，肥胖也会加重骨盆底肌肉负担，导致其功能减弱。患者可能会感到盆腔区域不适，严重时甚至会出现疼痛感。

4.尿频

尿频可能是由多种原因引起的，包括感染、结石、肿瘤、神经源性膀胱炎等。这些因素都可能导致膀胱过度活跃或者炎症反应增强，进而引起尿频的现象。患者可能频繁地想要排尿，但每次排尿量却很少。

5.排尿困难

如果患有前列腺增生症，则容易压迫尿道，导致排尿阻力增大，引起排尿困难的症状。此外，还可能会伴随尿频、尿急等症状。典型表现为排尿等待、尿流缓慢、中断以及排尿后滴沥不尽。

针对上述症状，建议进行尿常规、超声波检查以评估泌尿系统状况。治疗措施可能包括盆底肌肉锻炼、药物治疗如抗胆碱药或手术。患者平时应注意保持良好的饮食习惯，避免摄入过多咖啡因和酒精，以减少对膀胱的影响。