多发性子宫肌瘤的女性通常可以吃红枣，红枣属于常见普通食物，无论是红枣还是白糖，都可以在日常生活中适当食用，也可以作为病人的营养补充点，但不建议过量食用，避免影响病情。

1、红枣：富含蛋白质、维生素C、钙、铁、锌等营养成分，而且几乎不含有雌激素，多发性子宫肌瘤的女性在日常生活中适当吃红枣，可以补充机体所需营养，也不会对病情造成影响;

2、白糖：白糖的热量比较高，多发性子宫肌瘤的女性在日常生活中适当吃白糖，可以增加食欲，还可以为机体补充能量。但由于白糖含糖量比较高，如果多发性子宫肌瘤的女性同时吃白糖或者红糖做的食物，可能会导致血糖升高，所以要注意适量，不要过量食用;

3、其他食物：如阿胶、蜂蜜、枸杞、百合、花生等，上述食物中含有一定的雌激素，而雌激素可能会刺激子宫肌瘤生长。所以，多发性子宫肌瘤的女性可以适量吃，但不建议过量吃;

4、药物：如桂枝茯苓胶囊、复方左炔诺孕酮片等，大多是由中药所制成，中药的成分比较安全，一般不会对病情造成影响，而且多发性子宫肌瘤的女性吃了之后还可以帮助缓解痛经等症状。

多发性子宫肌瘤的女性应养成良好的生活习惯，保证充足、规律的睡眠，还要保持良好、乐观的情绪，避免焦虑、抑郁等不良情绪。如果出现月经异常，建议及时到医院就诊，以免延误病情。