左边屁股里面的筋疼可能是腰椎间盘突出、坐骨神经痛、梨状肌综合征、股骨头坏死或腰肌劳损等疾病的表现。这些疾病都可能导致神经受压或肌肉紧张，引起疼痛。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.腰椎间盘突出

当椎间盘向后方突出时，压迫到脊髓和神经根，导致坐骨神经痛。

这种疼痛通常从腰部开始并向臀部、大腿和小腿放射。患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬等药物缓解疼痛。

2.坐骨神经痛

坐骨神经痛是由于多种原因引起的以坐骨神经分布区出现沿坐骨神经通路的剧烈疼痛为主的一种临床综合症。如果左侧坐骨神经受压或受损，则会导致左侧屁股里面出现疼痛感。对于坐骨神经痛，可遵医嘱服用阿司匹林、对乙酰氨基酚等止痛药物进行治疗。

3.梨状肌综合征

梨状肌综合征是指梨状肌周围组织发生无菌性炎症反应，引起局部粘连、挛缩，使梨状肌紧张度增高，从而刺激或压迫经过此处的坐骨神经，导致其支配区域出现疼痛、麻木等症状。针对梨状肌综合征，建议采取针灸疗法，在专业中医师的操作下通过针刺特定穴位来缓解肌肉紧张和疼痛。

4.股骨头坏死

股骨头坏死可能由酒精中毒、外伤等原因引起，导致股骨头血液供应不足，引起软骨细胞变性坏死。病变早期可表现为一侧臀部疼痛，也可伴有髋关节活动受限的情况。患者可以遵照医生的意见采用人工髋关节置换术等方式来进行处理。

5.腰肌劳损

腰肌劳损多是因为长时间保持一个姿势或者过度劳累所致，此时容易诱发腰部肌肉痉挛、水肿等情况发生，进而会引起腰部酸胀以及疼痛的症状。患者可通过按摩、热敷等方式放松肌肉，必要时也可以遵照医生的意见服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物减轻不适。

针对左侧臀部疼痛，应避免剧烈运动，减少久坐时间，以减轻压力。建议进行MRI或CT扫描以评估腰椎状况，以便制定合适的康复计划。