咬到肉后出现口腔溃疡可能与遗传因素、精神压力、饮食不当、黏膜损伤、感染因素等有关，建议使用复方氯己定含漱液、复方甘菊利多卡因凝胶等药物治疗。

1.遗传因素

由于家族中存在易感基因，个体可能因为遗传而更容易发生口腔溃疡。对于由遗传因素引起的口腔溃疡，可以遵医嘱使用复方氯己定含漱液进行缓解。

2.精神压力

当人处于紧张、焦虑等应激状态时，体内激素水平变化可能导致免疫系统紊乱，进而增加口腔溃疡的风险。针对由精神压力导致的口腔溃疡，建议放松心情，适当转移注意力以减轻压力。

必要时可咨询心理医生进行专业指导。

3.饮食不当

不良的饮食习惯如经常食用辛辣刺激性食物可能会对口腔黏膜造成直接伤害，从而诱发口腔溃疡。改善饮食结构是防治此类口腔溃疡的关键。患者平时要多吃新鲜蔬菜水果，减少辛辣刺激性食物摄入量。

4.黏膜损伤

如果牙齿不整齐或者有缺损，在咀嚼过程中容易导致口腔黏膜受到机械性创伤，出现破损点，进而形成溃疡。对于外伤引起的口腔溃疡，可在医生指导下使用复方苯佐卡因凝胶、醋酸铝溶液等药物进行治疗。

5.感染因素

细菌、病毒等病原体侵入口腔后，可能会引起局部炎症反应，炎症因子会进一步破坏口腔黏膜完整性，导致口腔溃疡的发生。针对由感染因素造成的口腔溃疡，可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、利巴韦林颗粒等抗生素和抗病毒药物进行治疗。

日常生活中，患者还要注意保持良好的口腔卫生，定期刷牙，饭后漱口，避免口腔干燥，有助于预防口腔溃疡的发生。