功能性便秘一般不严重，不需要过于担心。
功能性便秘主要是由于不良的生活习惯以及饮食结构不合理所引起的，其症状包括排便频率减少、粪便硬结等，但并不会对机体造成实质性的损害。患者可通过调整生活方式来改善症状，如增加膳食纤维摄入量、保持充足水分摄入等。
如果患者的症状持续超过2
周或伴有腹痛、呕吐等症状，则可能表明存在更严重的健康问题，如肠梗阻或巨球蛋白血症，此时比较严重，需及时就医诊治。
对于功能性便秘患者，建议避免长时间憋住大便，以免加重肠道负担。同时还要注意观察大便性状及颜色的变化，以便及时发现潜在疾病。
