眼睑肿了还有点疼可能是睡眠不足、过敏反应、结膜炎、睑腺炎或眼部外伤导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。

1.睡眠不足

长时间熬夜导致睡眠不足，机体免疫力下降，易受细菌、病毒侵袭而诱发炎症，出现眼皮红肿和疼痛。

患者可通过适当休息来缓解不适症状。

2.过敏反应

接触花粉、动物毛发等过敏原后，机体释放组胺等介质导致血管通透性增加，引起眼睑水肿和瘙痒。可遵医嘱使用抗组胺药物如西替利嗪进行治疗。

3.结膜炎

结膜炎是由病毒、细菌感染所引起的结膜炎症，炎症因子刺激会导致眼睑充血、肿胀。此外还伴有眼睛灼热感、分泌物增多等症状。针对细菌性结膜炎，可在医生指导下使用妥布霉素滴眼液进行治疗；对于病毒性结膜炎，则需遵照医师意见选用更昔洛韦眼用凝胶进行干预。

4.睑腺炎

睑腺炎通常由葡萄球菌尤其是金黄色葡萄球菌感染所致，这些病原体对组织产生刺激作用，致使局部发生炎症反应，从而形成硬结并伴随疼痛。若为急性化脓性炎症，可以切开排脓引流以促进病情恢复。

5.眼部外伤

眼部受到撞击或其他伤害时，可能导致眼睑软组织损伤甚至骨折，进而引发肿胀和疼痛。建议患者到医院进行视力检查以及头颅CT扫描，以便及时发现潜在的问题。

日常生活中注意保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，有助于改善睡眠不足的情况。同时还要做好眼部护理工作，尽量不要用手揉搓眼睛，以免加重不适症状。