怀孕同型半胱氨酸高可以通过饮食调整、补充叶酸、维生素B6、维生素B12、甲钴胺等方法来降低。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业指导。

1.饮食调整

通过增加富含叶酸、维生素B6和维生素B12的食物摄入量来提高体内这些营养素含量，从而降低同型半胱氨酸水平。

适用于轻度至中度同型半胱氨酸偏高的孕妇。

2.补充叶酸

补充外源性叶酸可促进同型半胱氨酸代谢为蛋氨酸，进而降低其浓度。对于缺乏叶酸引起的同型半胱氨酸升高具有较好的效果。

3.维生素B6

维生素B6在体内参与多种生化反应，包括同型半胱氨酸的代谢。适量补充可以改善相关代谢异常。对孕期合并同型半胱氨酸血症者有益。

4.维生素B12

维生素B12是合成甲硫氨酸的重要辅酶成分之一，有助于调节同型半胱氨酸水平。针对巨幼细胞性贫血等导致的同型半胱氨酸升高的情况较为适宜。

5.甲钴胺

甲钴胺能够促进神经细胞的修复和再生，提高神经系统的功能状态，间接影响同型半胱氨酸的代谢过程。当孕妇存在神经系统症状时，如手脚麻木、刺痛感等，可考虑使用甲钴胺。

需要注意的是，如果孕妇的同型半胱氨酸持续处于高水平，建议及时就医，在医生指导下服用上述药物以控制病情发展，以免影响胎儿健康。