神经衰弱患者可以尝试非药物疗法如运动疗法来改善症状，但如果症状持续不缓解则需要考虑使用抗抑郁剂等药物进行治疗。

神经衰弱是由于长期的心理压力或过度劳累引起的大脑皮质的功能活动减弱状态，其症状包括睡眠障碍、易激惹、紧张性头痛等。运动疗法可以通过促进大脑血液循环、增强身体素质等方式减轻上述症状，进而达到辅助治疗的目的。而针对该疾病的药物治疗主要是为了调节中枢神经系统功能，常用药物有盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。

如果患者存在严重的心理压力或情绪问题，可能需要专业的心理咨询或治疗。对于这种情况，建议寻求专业心理医生的帮助，通过认知行为疗法、放松训练等方法来缓解症状。

面对神经衰弱的症状，应避免长时间的精神高度集中，注意劳逸结合，保持良好的生活习惯，并适当参与社交活动以转移注意力。