脚扭伤不能喝酒。

脚扭伤后，由于局部毛细血管破裂出血，此时如果摄入酒精，可能会导致血管进一步扩张，从而加重出血的情况，影响病情恢复。此外，酒精还有麻醉的作用，可暂时缓解患者的不适症状，掩盖病情，延误治疗时机，对疾病恢复不利。因此，脚扭伤时应避免饮酒，以促进患处恢复。

对于没有合并症且损伤较轻的患者，可以考虑适量饮用红酒，因为其含有的抗氧化物质有助于减轻炎症反应。

在脚部肿胀期间，应避免食用高热量、高脂肪食物，以免增加血流量，延缓伤口愈合。同时注意休息，避免剧烈运动，以免加重肿胀或延长康复时间。