致密性骨关节炎的治疗可以考虑非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节保护训练、关节功能锻炼、针灸疗法等方法。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 适用于轻至中度的致密性骨关节炎引起的疼痛和炎症。
2.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射能迅速减轻关节内炎症和疼痛。医生会将药物如曲安奈德直接注入受影响关节区域。 用于急性期剧烈疼痛或伴有滑膜积液时。
3.关节保护训练
关节保护训练有助于增强肌肉力量和稳定性，减少关节负担。包括低冲击运动如游泳和平衡练习。 适合所有阶段的致密性骨关节炎患者以辅助缓解症状。
4.关节功能锻炼
关节功能锻炼可以提高关节灵活性和活动范围，防止肌肉萎缩。建议患者在医师指导下进行渐进式活动恢复。 适应于恢复期及无明显症状者，旨在维持关节功能和预防进一步损伤。
5.针灸疗法
针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解局部肌肉紧张和疼痛。具体操作由专业人员执行。 适用于改善血液循环和舒缓肌肉紧张，对致密性骨关节炎有一定的辅助效果。
致密性骨关节炎患者应避免高冲击力运动，如跑步和跳跃，以减少关节负荷。日常生活中注意保持适当的体重，有助于减轻关节压力，延缓病情进展。
