三十多岁遗精属于正常现象。

三十多岁遗精通常是由于激素水平的变化导致的生理性现象，也可能是由于精神压力大、过度疲劳等原因引起的。此外，如果患者存在包皮过长、龟头敏感度过高等问题，也可能增加遗精的发生频率。

三十多岁的男性若频繁出现遗精，并伴随失眠、乏力等症状，则可能不正常

，需要考虑是否存在前列腺炎等疾病。

针对三十多岁遗精的现象，建议关注是否有异常症状，并适当放松心情，避免过度性刺激。必要时可就医检查，以排除潜在的病理原因。