弱精成活率低可采取生活方式调整、中药调理、维生素补充、微量元素补充、激素疗法等治疗措施。

1.生活方式调整

通过改善饮食、规律运动等方式提高精子质量。适用于轻度弱精症患者，旨在通过非药物手段辅助治疗。

2.中药调理

中医认为弱精可能与肾虚有关，可通过补肾益气的方剂如六味地黄丸等来调理。此法适合于因肾虚引起的弱精症状。需个体化配方，并考虑合并症及体质差异。

3.维生素补充

维生素E和维生素C具有抗氧化作用，可促进精子健康发育。对于缺乏特定维生素导致的弱精情况有积极效果。注意不宜过量以避免副作用。

4.微量元素补充

某些微量元素如锌对精子生成和活力至关重要，适当增加摄入量有助于改善精子质量。针对缺锌所致的不育问题具有一定帮助。需要定期监测血象以评估反应。

5.激素疗法

激素水平异常会影响生殖系统功能，使用相应调节剂可以恢复正常状态。针对由内分泌失调造成的少精或无精现象有效。实施前须排除禁忌证并密切监控副作用。

若确诊为弱精症，建议避免吸烟、酗酒以及长时间处于高温环境，以减少不利影响。同时，保持均衡饮食，富含锌的食物如牡蛎也有助于提升精子质量。