慢性结肠炎患者可采取饮食疗法、中药调理、肠道微生物群调节、抗抑郁药、抗焦虑药等方法来减少大便次数。如果症状持续或加重，应及时就医以获得专业治疗。

1.饮食疗法

通过调整饮食结构，如增加纤维摄入量、减少刺激性食物等，有助于改善结肠运动功能，从而减少大便次数。

适用于轻度症状患者，旨在缓解症状而非治愈疾病。

2.中药调理

中医认为慢性结肠炎可能与脾胃虚弱有关，可通过补脾益气、健胃消食的方剂来改善症状。适合长期存在腹泻、腹痛等症状且体质偏虚者。需个体化配方，并在专业中医师指导下使用。

3.肠道微生物群调节

通过补充有益菌群或抑制有害菌群，恢复肠道微生态平衡，以减轻炎症反应，达到控制排便频率的目的。针对有特定目标改善肠道健康的患者，如希望减少大便次数的结肠炎患者。

4.抗抑郁药

抗抑郁药可以提高中枢神经系统的5-羟色胺水平，进而影响情绪状态及消化系统功能，对某些类型的慢性结肠炎有效。当心理压力引起或加重结肠炎时，可考虑使用。须遵医嘱选择合适的药物类型和剂量。

5.抗焦虑药

抗焦虑药能降低交感神经系统活动，缓解由紧张、不安引起的结肠痉挛和不适感，从而间接地减少大便次数。对于因精神因素导致结肠炎发作频繁的患者，可在医师指导下服用。

除上述提及的治疗方法外，建议定期复查以便监测病情变化，保持充足睡眠也有助于促进身体康复。患者应避免食用可能加剧结肠炎症状的食物，如高脂肪、辛辣或含酒精饮料。