左侧卵巢囊肿直径小于3厘米时，通常为生理性囊肿，可自行消退，无需特殊处理；右侧多囊卵巢是多囊卵巢综合征的特征之一，需要结合其他症状进行评估。

超声波检查用于评估两侧卵巢的结构和情况，包括囊肿大小、形态及回声等信息。左侧卵巢囊肿可能影响生育能力，右侧多囊卵巢可能导致月经不规律和雄激素水平升高。这可能会影响生育能力，增加不孕风险。对于左侧卵巢囊肿，若无症状且直径小于3厘米，则通常不需要治疗，定期复查即可；对于右侧多囊卵巢，可通过生活方式调整、药物治疗如口服避孕药或胰岛素敏感剂来改善症状。

建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。