益生菌是一类具有调整宿主肠道微生物生态平衡功能的活菌制剂，对宝宝的作用主要包括预防便秘、缓解过敏、预防疾病、治疗消化道疾病等。在临床上，益生菌多用于治疗与肠道菌群失调相关的疾病，如腹泻、便秘、胀气等，需要在医生的指导下使用，避免自行服用。

1、预防便秘：益生菌能够调节肠道菌群，保持肠道菌群平衡，从而预防便秘。如果是母乳喂养的宝宝，在母亲乳汁中就含有大量的益生菌，通常建议母亲适当多吃含有益生菌的食物，如酸奶、奶酪等，可以帮助宝宝补充肠道益生菌，从而预防便秘的发生;

2、缓解过敏：如果宝宝本身是过敏体质，在接触易过敏物质，如动物毛发、尘螨、花粉后，可能会出现皮疹、瘙痒等症状，而益生菌能够改善宝宝的免疫力，缓解过敏症状，从而可以帮助宝宝缓解过敏症状;

3、预防疾病：益生菌可以改善宝宝的肠道环境，益生菌能够合成消化酶，提高宝宝的免疫力，从而有助于维持机体的平衡状态，有利于预防疾病的发生;

4、治疗消化道疾病：如益生菌可用于治疗消化不良、肠易激综合征、慢性腹泻等。如果宝宝出现消化不良，可以遵医嘱服用益生菌进行治疗。如果宝宝有慢性腹泻，也可以遵医嘱服用益生菌进行治疗。

此外，益生菌除了对以上疾病有治疗效果，还可以预防新生儿黄疸。如果宝宝出现黄疸，也可以使用益生菌促进胆红素的代谢，从而加速黄疸的消退。