毛囊炎头上起个大包可以考虑抗生素治疗、局部热敷、头皮按摩、中药外敷、激光治疗等方法来消除。如果大包伴有红肿、疼痛等症状或持续不消退，建议及时就医以获得专业治疗。

1.抗生素治疗

抗生素通过抑制细菌生长或杀死细菌来对抗感染。

例如，患者可在医生指导下使用克林霉素、头孢拉定等抗生素。当毛囊炎由细菌感染引起时，可考虑使用抗生素治疗。

2.局部热敷

局部热敷可以促进血液循环，缓解炎症。建议使用温水袋或暖湿毛巾轻轻放置于患处。此方法适用于轻度毛囊炎伴有轻微肿胀者。

3.头皮按摩

头皮按摩有助于促进头皮血液循环，加速代谢废物排出。具体操作是用指腹对头皮进行轻柔旋转式按压。适合未经严重感染者日常自我管理使用。

4.中药外敷

中药外敷利用其清热解毒功效帮助消散头部肿块。常用药材包括金银花、连翘等。对于已成脓液但尚未破裂者效果更佳。

5.激光治疗

激光治疗通过高能量激光破坏病变组织，促进新皮肤形成。如二氧化碳点阵激光可用于改善毛囊性丘疹。主要针对较大且难以自行吸收的皮脂栓所致之毛囊性丘疹。

在处理毛囊炎引起的头部肿块时，应避免挤压或搔抓，以免加重炎症或导致感染扩散。同时保持良好的个人卫生习惯，确保头皮清洁干燥也有助于病情恢复。