轻微肩袖损伤可能表现为疼痛、肩关节活动受限、肩关节不稳定、肌肉无力、关节积液等症状，建议及时就医以评估损伤程度并获得适当治疗。
1.疼痛
肩袖损伤导致局部炎症反应和组织损伤，刺激神经末梢，引发疼痛。疼痛通常位于肩部前方、上方或后方，有时可放射至肘部或手臂。
2.肩关节活动受限
肩袖损伤会引起周围软组织粘连、瘢痕形成等情况发生，进而影响肩关节的正常活动范围。患者可能感到肩关节无法上举、外展或旋转，尤其是在尝试做这些动作时会感到疼痛。
3.肩关节不稳定
肩袖损伤可能导致肩关节盂唇撕裂，失去稳定作用，造成肩关节容易脱位或半脱位。患者可能会感受到肩关节在日常活动中突然滑动或脱出臼窝。
4.肌肉无力
肩袖损伤会影响肩关节周围的肌腱和韧带功能，导致肌肉力量下降。患者可能注意到不能轻松地提起重物或完成需要使用上肢的力量的任务。
5.关节积液
肩袖损伤会导致肩关节内膜受到刺激，从而引起炎症反应，产生过多的液体。肿胀的关节可能伴有热感和触痛，在严重情况下还可能出现皮肤颜色改变。
针对轻微肩袖损伤，建议进行MRI或超声波检查以评估肩袖状况。治疗措施包括物理疗法、非甾体抗炎药或糖皮质激素注射。患者应避免剧烈运动，尤其是涉及重复性肩部活动的运动，以减少肩部负担，促进损伤修复。
