针对孕期舌头溃疡，可以通过调整饮食结构、改善生活习惯来促进愈合。

孕期出现舌头溃疡可能是由于体内激素水平的变化导致免疫力下降，使口腔黏膜更容易受到细菌感染而引发炎症。通过摄入富含维生素C和E的食物，如猕猴桃、菠菜等，能够增强机体抵抗力，加速溃疡面的愈合过程。此外，充足的睡眠有助于身体修复受损组织，也有助于减少口腔内的细菌数量，从而降低溃疡的发生率。

如果溃疡伴有发热、头痛等症状，则需要及时就医，排除妊娠期并发症的可能性，以免延误病情。

孕期患舌溃疡时，应避免食用辛辣刺激性食物，保持口腔卫生，并且定期监测胎儿状况。