沐浴露洗头发通常没有危害，但是不建议经常用沐浴露代替专门的洗发水来清洗头发。
偶尔使用沐浴露洗一次头发并不会对头发产生较大的损伤，也不会引起明显的不适症状。但如果长时间使用沐浴露洗头，由于其中含有的物质与专用洗发水中有所不同，容易使头发变得干枯毛躁，并且不利于维持正常的头皮环境，还可能会出现瘙痒的症状。另外，如果在使用过程中操作不当，如未冲洗干净，残留物堵塞毛孔，也可能引发炎症反应，导致毛囊受损，甚至诱发脱发的情况发生。
因此，为了保证头发以及头皮的健康状态，建议选用专业的洗发水进行清洁。
偶尔使用沐浴露洗一次头发并不会对头发造成较大的损伤，但长期下来可能导致头发干燥、脆弱等问题。
选用适合自己的洗护产品是关键，同时注意不要频繁更换品牌或类型以保持头皮稳定。此外，在使用任何新产品前比较好先做过敏测试以防万一。
