便秘通常不会导致肾萎缩。

肾萎缩是指肾脏体积缩小，通常是由于长期的疾病状态如慢性肾炎、肾动脉狭窄等引起的，这些疾病会导致肾脏血液供应不足，从而引起肾小球硬化、肾间质纤维化等病变，使肾脏逐渐失去正常功能，最终导致肾脏体积缩小。

而便秘主要是由饮食不当、药物副作用、生活习惯不良等因素导致的消化系统疾病，与肾脏没有直接关系，所以一般不会引起肾萎缩。

如果患者存在慢性肾衰竭或尿毒症，则可能因为长期排便困难而导致肾积水加重，进而影响肾功能，但这种情况比较罕见。

在日常生活中，应注意调整饮食结构，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免加重胃肠道负担，增加发生便秘的风险。此外，建议适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进胃肠蠕动，改善便秘症状。