舌头下面的血红色泡不建议自行弄破，因为它有传染风险。
自行弄破血红色泡可能会导致细菌进入血液循环，引起感染，增加患口腔疾病的风险。此外，这种行为也可能造成二次伤害，不利于病情恢复。因此，如果发现舌头下方存在异常肿物，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
若患者在舌下水疱处触摸到软而有弹性、边界清晰且无疼痛感的小结节，则可能是舌下腺导管结石所致。
此类结石通常由食物残渣或细菌聚积形成，不会自行消失，但也不会恶变。
日常生活中注意保持良好的口腔卫生习惯，避免食用辛辣刺激性食物，减少对口腔黏膜的刺激，有助于预防口腔溃疡等疾病的发生。
