口腔黏膜白斑的治疗可以通过生活方式调整、口腔卫生维护、去除局部刺激因素、维生素A补充、镇静剂应用等措施来缓解症状。

1.生活方式调整

通过改善饮食习惯、戒烟限酒等方式来促进健康，从而辅助治疗口腔黏膜白斑。此方法适合所有患者，在日常生活中实施。

2.口腔卫生维护

保持良好的口腔卫生可以减少细菌感染，对病情恢复起到一定的帮助作用。主要针对存在口腔疾病的人群，需要定期刷牙、使用牙线等。

3.去除局部刺激因素

消除可能引起口腔黏膜白斑的局部刺激源如残冠、残根等，有助于减轻症状及促进愈合。适用于有相应刺激物存在的情况。应由专业人员仔细检查后执行。

4.维生素A补充

维生素A缺乏可能导致口腔黏膜病变，适当增加摄入可作为辅助治疗手段。对于营养不良或特定时期需要者有益。可通过食物摄取或口服维生素制剂实现。

5.镇静剂应用

某些镇静剂如苯巴比妥能够缓解因精神压力大引起的失眠、焦虑等症状，进而影响到患者的休息状态以及免疫力低下，导致白斑的发展。当患者处于高度紧张的状态时，医生可能会开具镇静剂以助其放松心情，但需注意不宜长期大量服用。

建议定期复查以便监测白斑的变化，必要时还可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、曲安奈德口腔软膏等药物进行治疗。