孕妇便秘时应避免使劲用力排便。

便秘期间强行用力可能导致腹内压骤然升高，从而诱发或加重痔疮、肛裂等问题。

此外，对腹部的压力增加可能影响胎儿健康，甚至造成早产。因此，若出现严重或持续的便秘症状，应及时就医以获得适当的治疗建议。

如果孕妇在孕期存在习惯性便秘的现象，在怀孕初期也可以适当使用开塞露来帮助排便。

孕期女性应注意保持充足的水分摄入和均衡饮食，以减少便秘发生的风险，并确保自身与胎儿的健康。必要时可在医生指导下适量运动促进肠道蠕动，但要避免剧烈运动以免引起不适。