眼里有异物感却没东西可以考虑采取眼部按摩、眼药水滴眼、眼部热敷、抗过敏药物、人工泪液滴眼等治疗措施。如果症状持续不缓解或伴有视力模糊等症状，建议及时就医以排除其他潜在的眼部疾病。
1.眼部按摩
眼部按摩通过轻柔地按压眼周穴位来缓解眼部肌肉紧张，促进血液循环，从而减轻异物感。适用于因长时间用眼导致的眼部疲劳引起的轻微异物感。注意不要用力过猛以免损伤眼睛。
2.眼药水滴眼
眼药水滴眼可以起到润滑、消炎等作用，有助于消除异物感。对于因干眼症引起的眼里有异物感但没有实际物体的情况具有一定的效果。使用时需遵医嘱选择合适类型的眼药水。
3.眼部热敷
眼部热敷能放松眼部肌肉，改善局部血液循环，从而缓解不适症状。若患者存在睑板腺功能障碍等问题，可考虑使用以减少炎症反应。
4.抗过敏药物
抗过敏药物能够阻断组胺受体，降低组织胺对肥大细胞和平滑肌的作用，从而达到止痒的目的。如果眼里有异物感是由于接触了过敏原所致，则可以选择口服抗组胺药如西替利嗪或氯雷他定来进行治疗。
5.人工泪液滴眼
人工泪液滴眼可以模拟自然泪膜的功能，提供润滑和保护作用，从而缓解干燥和异物感。对于干眼症引起的异物感，人工泪液是最常用的治疗方法之一。根据需要频繁滴入眼内即可。
针对眼里有异物感的症状，应避免用手揉搓眼睛，以免加重症状或引发感染。建议调整生活习惯，如保持充足的睡眠时间，减少电子产品使用频率，有利于缓解眼部不适。
