经期可以适量食用蔓越莓胶囊。

蔓越莓胶囊中含有的化合物具有抑菌作用，可减少细菌滋生，进而降低发生妇科炎症的可能性。

此外，蔓越莓胶囊还有助于改善血液循环，缓解经期不适症状。

如果女性存在对蔓越莓过敏、患有糖尿病等特殊情况，则不建议在月经期间服用蔓越莓胶囊。

对于经期的女性来说，在饮食方面要注意营养均衡且清淡易消化，避免辛辣刺激性食物以及生冷食品的摄入。同时还要保持良好的个人卫生习惯，每天换洗内裤，并使用质量较好的卫生巾。