骶骨疼可能是由外伤、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰骶关节紊乱、腰骶部筋膜炎等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.外伤
对于开放性伤口,首先需进行清创处理;对于闭合性创伤,则需要固定患处并服用止痛药物如布洛芬以缓解疼痛。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫神经根时会引起腰部和下肢放射性疼痛,导致患者出现骶骨部位疼痛的情况发生。可遵医嘱使用非甾体类抗炎药如塞来昔布等进行镇痛治疗,严重者可能需要手术切除突出的椎间盘。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄会导致脊髓受压,当脊髓受到压迫后就会刺激到周围的交感神经丛,从而引起骶骨部位疼痛的症状发生。针对急性期发作的患者,建议卧床休息配合针灸等方式缓解不适症状。若保守治疗无效且病情持续发展,则需要考虑通过内镜下微创手术的方式扩大狭窄的椎管。
4.腰骶关节紊乱
腰骶关节紊乱是指腰骶关节的位置关系发生变化,可能会导致周围韧带紧张甚至撕裂,进而引发疼痛。可通过手法复位的方法纠正关节错位,改善不适症状。必要时也可以佩戴支具保护局部区域。
5.腰骶部筋膜炎
腰骶部筋膜炎是由长期慢性劳损引起的肌肉纤维化和炎症反应,炎症因子刺激周围组织,导致局部充血水肿,从而引发疼痛。可以采取热敷的方式来促进血液循环,有助于减轻肿胀以及疼痛症状。日常生活中还要注意保暖,以免加重不适症状。
建议定期复查,监测病情变化,避免剧烈运动,减少坐姿时间,适当增加背部肌肉锻炼,如燕飞动作,以减轻骶骨疼痛。