蹲墙功对膝盖是否有损害取决于是否正确地进行该动作以及个人身体状况。

蹲墙功本身不会直接损害膝盖。但如果在没有正确姿势的情况下进行，会导致腿部肌肉承受过多压力，引起疼痛或受伤；此外，如果存在某些疾病如韧带松弛，则容易造成伤害风险增加。因此，在执行前应确保拥有正确的技术指导，并随时监控身体反应以防止潜在危险发生。

若患者存在膝关节病变、骨质疏松症等病理改变，可能会因为蹲墙功导致病情加重。

练习蹲墙功时需注意控制好力度和时间，避免长时间保持同一姿势，以免影响身体健康。同时要注重做好充分热身活动，预防运动损伤的发生。