慢性萎缩性胃炎腹胀可以考虑饮食疗法、腹部按摩、中药调理、胃动力促进剂、抑酸药等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业治疗。

1.饮食疗法

通过调整饮食结构、减少高脂食物摄入来缓解症状。适用于轻度不适患者，旨在减轻消化系统负担。

2.腹部按摩

通过顺时针方向轻柔地按压腹部来促进胃肠蠕动，改善腹胀。适合日常自我管理及轻度症状时使用。

3.中药调理

中医认为腹胀与脾胃虚弱有关，可通过补益脾胃的中药方剂来改善症状。对于存在脾虚湿困等证候者有效。需经专业中医师辨证后开具处方。

4.胃动力促进剂

这类药物可以增加胃肠道蠕动，加速食物排空，从而缓解腹胀。主要针对因消化不良引起的腹胀。须遵医嘱服用。

5.抑酸药

抑酸药能够降低胃酸分泌，减少胃黏膜刺激和损伤，有助于舒缓腹胀。适用于因胃酸过多导致的腹胀。应根据医师指导选择合适的药物和剂量。

在治疗慢性萎缩性胃炎伴随腹胀时，应注意避免食用易产生气体的食物，如豆类、洋葱和大蒜。同时，保持规律的生活作息和适量运动也有助于改善症状。若症状持续不缓解或加重，应及时就医调整治疗方案。