大便困难、上个厕所出一身汗的症状可能由功能性消化不良或慢性便秘引起。

功能性消化不良是指消化系统功能紊乱引起的不适症状，但没有明确的器质性病变。慢性便秘则指长时间的大便排出不畅，可能与饮食习惯、药物副作用等因素有关。这两种疾病都可能导致大便困难和排便时的生理反应，如出汗等。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

如果患者还伴有腹痛、腹泻等症状，则可能是肠易激综合征导致的。肠易激综合征是一种常见的肠道功能紊乱性疾病，其病因尚未完全明确，可能与内脏高敏感性、神经系统异常、幽门螺杆菌感染、胃肠激素失衡、食物不耐受、精神心理障碍等有关。

针对上述症状，建议患者避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重胃肠道负担，影响病情恢复。