喝咖啡会推迟月经吗

喝咖啡不会推迟月经。

因为咖啡中的咖啡因是一种中枢神经兴奋剂，可以促进代谢、提高警觉性和注意力，但并不会对下丘脑-垂体-卵巢轴产生直接的影响，因此也不会改变正常的月经周期。

过度的压力或焦虑也可能影响月经周期，导致月经推迟。

对于女性来说，保持健康的生活方式和适当的饮食习惯是关键，同时注意避免压力和情绪波动，以维持正常的生理周期。