肝上长血管瘤是肝脏常见的良性疾病之一，多见于中年女性，患者常无特殊症状，部分可有腹部包块、疼痛等表现。

肝上长血管瘤主要是由于肝脏内的血管结构发生异常，形成海绵状的血管团所致。该病多为先天性发育异常，也可能是后天因素如激素水平变化、长期使用某些药物等引起的。其生长缓慢且极少癌变，因此大部分无需治疗，定期复查即可。

对于较大的或多发的血管瘤，为减少潜在风险，建议进行专业评估和管理。

如果患者的家族中有患肝血管瘤的人群，则可能因为遗传因素导致肝上长血管瘤。此外，患有肝硬化或慢性肝炎等肝脏疾病也可能增加患肝血管瘤的风险。

针对肝上长血管瘤的情况，建议患者避免剧烈运动以减少腹腔压力增高导致的破裂风险。同时，注意观察是否有不适症状，并在医师指导下选择合适的随访策略。