尿道脱垂是指尿道黏膜或组织从正常位置沿尿道口向外膨出或突出，通常伴有排尿困难、尿频、尿失禁等症状。

尿道脱垂是由于盆底肌肉和尿道支持组织薄弱或损伤导致的。当患者咳嗽、打喷嚏或负重时，腹内压增加，会加重尿道脱垂的症状。典型症状包括尿液滴漏、排尿困难、尿频、尿急等泌尿系统症状，以及阴道前壁膨出、性交疼痛等其他症状。严重者可出现尿潴留、膀胱炎等问题。

诊断尿道脱垂通常需要进行体格检查、超声波检查、尿流动力学检查等。其中，超声波检查可以评估膀胱和尿道的情况，而尿流动力学检查则可用于确定排尿功能是否异常。治疗尿道脱垂的方法取决于其严重程度，可能包括非手术治疗如盆底肌锻炼和行为调整，或手术如经尿道悬吊术。对于轻度至中度的病情，非手术疗法可能是首选；重度病例可能需考虑手术干预。

建议患者避免过度劳累，尤其是提举重物，以减少腹内压增高对尿道的影响。同时，保持良好的个人卫生习惯，及时处理并预防尿路感染的发生。