痒疹皮肤瘙痒症可以考虑抗组胺药、激素类外用药膏、中药外敷、针灸疗法、激光治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业治疗。

1.抗组胺药

抗组胺药通过阻断组胺受体来缓解因过敏反应引起的瘙痒。患者可以遵医嘱口服盐酸西替利嗪、氯雷他定等抗组胺药物。这类药物适用于轻至中度皮肤瘙痒的情况。在使用时需注意可能出现的嗜睡副作用。

2.激素类外用药膏

此类药膏具有抑制免疫应答的作用，能快速减轻局部炎症和水肿，从而缓解症状。患者可按医嘱使用氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等含激素成分的外用软膏。对于皮损广泛且伴有剧烈瘙痒者有较好效果。长期大面积使用需警惕激素依赖性皮炎的发生。

3.中药外敷

中药外敷利用其清热解毒、祛风止痒的功效，能够有效改善皮肤不适。患者可在医生指导下选用黄连、黄柏等药材煎煮后外敷。此法适合于慢性湿疹及神经性皮炎所致的皮肤瘙痒。实施前需做皮肤试验以免引起过敏反应。

4.针灸疗法

针灸疗法通过刺激穴位调节气血流通，达到镇静止痒的目的。在接受治疗时，针灸师会根据个体差异选择特定穴位进行刺入，并保持一定时间。该方法对缓解由体内湿气积聚引起的皮肤瘙痒较为适宜。施行过程中要确保无菌操作以预防感染风险。

5.激光治疗

激光治疗是利用特定波长的光束直接作用于受损区域，促进表皮细胞更新和修复。治疗过程通常需要多次会诊才能完成。该技术主要用于治疗色素沉着等问题。在接受治疗期间，应遵循医师指导以减少不良反应发生概率。

针对皮肤瘙痒症，建议患者避免穿着粗糙或过紧的衣物，以减少摩擦和汗液刺激。同时，保持适当的室内湿度也有助于缓解症状。