胃食管反流患者不建议喝酸奶。
胃食管反流患者的胃动力较差,而酸奶中的乳糖含量较高,容易产生气体,增加胃部压力,从而加重病情。此外,酸奶中含有一定量的脂肪,会延缓胃排空速度,进一步延长了食物在胃内的停留时间,增加了胃内压力,导致胃内容物更容易逆流至食管,引发或加重胃食管反流的症状。因此,胃食管反流患者不宜喝酸奶。
除了酸奶外,胃食管反流患者还可以适量食用小米粥、白米饭等易消化的食物,有助于减轻症状。
对于胃食管反流病患者来说,日常生活中应避免暴饮暴食以及睡前2-3小时避免进食,以减少夜间胃酸分泌,预防胃食管反流的发生。