喉咙痛口水都痛可以考虑清咽利嗓中药、镇痛药物、含漱液、抗生素治疗、抗病毒药物等方法来缓解。如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，建议及时就医以获得专业治疗。

1.清咽利嗓中药

清咽利嗓中药通过口服具有清热解毒、润喉止咳功效的中成药来缓解喉咙疼痛。例如服用蒲地蓝消炎片、复方甘草片等。

此方法适用于因咽喉炎症引起的轻微喉咙疼痛。

2.镇痛药物

镇痛药物如对乙酰氨基酚可通过抑制前列腺素合成来减轻喉咙及口腔黏膜的不适感。对于轻度至中度的喉咙痛可考虑使用镇痛药物。

3.含漱液

含漱液是一种非处方药品，可以快速缓解喉咙疼痛，其主要成分是苯佐卡因和利多卡因，能起到麻醉的作用。当患者存在急性咽炎时，会引起局部充血水肿，导致喉咙疼痛的症状发生，此时可以使用含漱液缓解症状。

4.抗生素治疗

抗生素治疗通常采用青霉素类或头孢菌素类药物，能够有效杀灭或抑制细菌生长，从而控制感染，进而缓解喉咙疼痛。此方法适合由细菌感染引起喉咙疼痛的情况。

5.抗病毒药物

抗病毒药物如奥司他韦可用于特定类型的病毒感染所致的喉咙痛。当明确诊断为流感病毒感染时，可遵医嘱使用抗病毒药物进行针对性治疗。

在治疗喉咙疼痛的同时，应避免食用辛辣刺激性食物，以免加重疼痛症状。建议增加水分摄入量，以保持呼吸道湿润，促进病情恢复。