肠胃炎患者可以适量食用苹果、梨、香蕉、猕猴桃、橙子等水果，但需要注意适量食用，避免过度摄入导致不适。需注意的是，食物并不能直接治疗肠胃炎，若症状持续或加重，应及时就医。
1.苹果
苹果富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善消化功能。
此外，苹果中还含有果胶，具有保护胃黏膜的作用。适当食用苹果可减轻肠胃负担，有助于缓解腹痛、腹泻等不适症状。
2.梨
梨中含有鞣酸成分，能帮助抑制致病菌的生长繁殖，从而起到一定的辅助治疗作用。适量进食梨还可以补充水分及维生素C，有利于病情恢复。
3.香蕉
香蕉属于碱性食物，可中和体内的过多胃酸，减少其对受损胃肠黏膜造成的刺激和伤害。对于因感染引起的急性肠胃炎患者而言，吃香蕉有助于稳定体内电解质平衡，预防脱水现象发生。
4.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C和多种矿物质元素，这些营养素能够增强机体免疫力，对抗细菌或病毒感染所致的炎症反应。但需注意不宜空腹食用，以免引起血糖波动。
5.橙子
橙子富含维生素C和柠檬酸等多种抗氧化物质，可有效抑制有害微生物的滋生与传播，进而达到控制感染的目的。此外，此类物质还有助于修复受损的肠上皮细胞屏障，加速溃疡面愈合过程。
患者平时要注意饮食卫生，避免暴饮暴食，养成良好的生活习惯。若症状持续不缓解或者加重，建议及时就医诊治。
